Pôle Sport & Santé
de la Champagnere
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Pour participer à l’activité de votre choix, pensez à vous inscrire directement auprès du coach ou du professionnel qui anime le cours. Cela permet une meilleure organisation et garantit un accueil optimal pour tous.
Retrouvez les coordonnées de chaque intervenant ci-dessous pour réserver votre place facilement.
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Merci de votre compréhension et à très bientôt pour partager des moments sportifs et conviviaux !
Mylène Philipot
Coach Sportive
Je vous propose un concept sportif et pédagogique destiné aux petits et grands enfants à partir de 3 mois. Des moments de partage à vivre en famille grâce à une multitude d’activités !
Activités :
- Sport en Famille (Yoga, Zumba, Circuit-Training, Boxe)
- Cardio Boxing adultes
- Pilates adultes
- Pilates prénatal et post partum (possibilité de venir avec votre bébé)
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Voici également une vidéo de présentation : https://www.youtube.com/watch?v=CmoKzhJqqks
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Evelyne Suaud
Professeur de Yoga​​
Offrez-vous une parenthèse de calme et de bien-être avec nos cours de yoga accessibles à tous. À travers des enchaînements doux, des postures équilibrantes et une attention portée à la respiration, vous apprendrez à relâcher les tensions, renforcer votre corps en douceur et apaiser votre esprit.
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Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, nos séances s’adaptent à votre rythme, dans une ambiance bienveillante et apaisante. Venez vous reconnecter à vous-même, retrouver de l’énergie et cultiver la sérénité au quotidien.
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Johanna Vilcot
Professeur de Yoga​​
Offrez-vous une parenthèse de calme et de bien-être avec nos cours de yoga accessibles à tous. À travers des enchaînements doux, des postures équilibrantes et une attention portée à la respiration, vous apprendrez à relâcher les tensions, renforcer votre corps en douceur et apaiser votre esprit.
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Cours proposés :
- Yoga Vinyasa
- Yoga Fit
- Yin Yoga
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Béatrice Latte
Coach Sportive
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Aldja Hedjazi
Professeur de Batchata et Heels​​
Plongez dans l’univers sensuel et rythmé de la bachata, danse latine accessible à tous, idéale pour apprendre à bouger en duo avec fluidité et plaisir.
Exprimez votre féminité et boostez votre confiance avec les cours de heels, une danse moderne sur talons mêlant élégance, technique et attitude.
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Que vous soyez débutant·e ou curieux·se, venez vibrer et vous amuser en musique !
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Nathalie Blanchard
Professeur de Pilate et MUNZFLOOR​​
Le pilate vous aide à renforcer vos muscles profonds, améliorer votre posture et votre souplesse, tout en douceur et en contrôle.
Le munzfloor, quant à lui, est une méthode innovante au sol qui libère les tensions, stimule les fascias et favorise une sensation de bien-être global.
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Deux approches complémentaires pour prendre soin de votre corps en conscience.
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